| 2013年09月06日 18:00 |
今回のおかずのクッキングは
『素材のレシピ 新生姜』
でした☆
ガリ、醤油煮、炊き込みごはん！！
お家で簡単に、お寿司屋さんのようなガリが作れることに驚き☆
さらに、ガリは苦手という人もいると思いますが、
醤油煮、炊き込みご飯は生姜のすっきりとした味わいが活きていて
とても美味しかったです♪
生姜を食べると体にいいことしてるな～という感覚になりませんか？
暑い日が続くと、冷たいものを沢山摂取しがちですが、
土井先生のこのお料理で、身体をぽかぽかさせてみてはいかがでしょうか♪
さてさて、
先日やじうまテレビで使ったマイク・・・
分かりますか？？
マイクにキラキラが付いているんです☆
放送では見えていないかもしれないのですが、
こんな可愛いマイクを付けると気分が上がります！！
実はある音声さんが、作ってくださっているんです♪
他にも色んな色があるんですよ！
先日はゴーちゃん。の形をしたマイクも見かけました！！！
ちなみに、この写真はやじうまテレビにいる同期に撮ってもらったのですが、
ビックリするくらいアップになっていました・・・笑
先日いいお天気で時間があったので、
やじうまテレビ放送後、次の仕事現場まで徒歩で向かいました。
綺麗な空♪
確かこっちだっけ？
ここを曲がるのかな？
なんか違う気がする・・・
時間が無くなってきたぞ・・・
と結局車を使う羽目になりました。
ちゃんと地図を見ればよかったと後悔しました。
そして自宅に帰ってから、
久しぶりにジョギングをしました！！
４．６㎞ほど走ったのですが、
９月に入ったものの暑い・・・
口の中が乾いて、息を吸うと熱風が入り非常に辛かったです。
久々に沢山汗をかいて、有意義な時間を過ごせましたが、
水分補給は大切ですね。
屋外で戦っているスポーツ選手はすごいなと改めて思いました。
しっかりと食べて、しっかり動いて、よく眠って
健康的にいきましょう！！