おはようございます

草薙和輝です！

 

 

今年の初回の放送で、

『2021年の抱負』を発表しましたが

私は、〝前〟という言葉を

抱負とさせていただきました

 

〝前〟向きに、新たなことにも挑戦して

〝前〟に進める一年にしたいです！

 

 

 

早速ですが、

その前向きな挑戦の一つとして、

私、草薙、この度、

個人のインスタグラムを始めます

 

 

 

 

 

実はアカウント自体は

少し前に開設していたのですが

全く稼働しておらず。

完全に幽霊アカウント状態でした

 

 

 

世の中はまだ不安が続く状況ですが、

だからこそ、

何か明るい話題だったり、

日々の取材や中継のことなど、

少しでもお伝えしていけたらと思っています。

 

 

よろしければ

フォローしていただけると幸いです

 

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@kazuki_kusanagi_ex

 

地道に更新頑張ります

 

 

 

 

さて、1月7日といえば、

七草粥を食べるという風習がありますよね？

 

 

きょうの依田さんのお天気コーナーでは、

『モ〜簡単　新七草粥』

の作り方をご紹介しましたが、

 

こちらを改めておさらいしましょう

 

 

 

使用する野菜

大根、白菜、キュウリ、ピーマン

キャベツ、ブロッコリー、アスパラガス

 

 

 

①

お鍋に、お粥(レトルト)と、牛乳を入れて、

中火で2〜3分加熱をします。

 

 

②

お粥がトロトロの状態になったら、

下茹でをした大根と、残りの野菜を加えて、1〜2分煮ます。

そして、塩で味付けをしたら出来上がりです。

 

 

 

あれ？？

なんだか私にもできそうです笑

 

 

 

 

 

使用する野菜には

胃に優しい成分が

ギュウギュウに含まれていて、

牛乳を使うことで

風味付けにもなり

栄養価もアップするそうですよ

 

 

 

 

是非

皆さんも作ってみてはいかがでしょうか？

 

 

ご精読ありがとうございました！

草薙和輝でした

 

 

 

 

 

 

≪きょうの衣装≫

 

 

新井キャスター

ボトムス：marvelous by Pierrot

アクセサリー：KOBE VINGTAINE

 

 

島本アナ

ワンピース：FERMATA

アクセサリー：JEWELRY TSUTSUMI,OSEWAYA

 

 

安藤アナ

トップス：FERMATA

ボトムス：FERMATA

アクセサリー：JEWELRY TSUTSUMI