おはようございます

住田紗里です。

 

 

最近花粉を感じています……

花粉の本格飛散も先日発表され、

もうそんな季節かと思いながら、

今年はどうやって対策しようかな……笑

 

 

けさのエンタメ検定では、

「シェアしたい特技」がテーマでした

 

 

 

 

 

 

 

島本アナウンサーは一輪車

新井キャスターは口笛

山本アナウンサーはアイソレーション

森キャスターは「腕の筋肉を（誰かに）あげる」

私はストレッチ

です。

 

 

私はストレッチ

関節や筋肉が伸びるのを感じると

すっきりした気持ちになります。

テレビを見ながら、

音楽を聴きながら、

など、何かしながらできるのも

ありがたい点です

 

今は寝る前に1人で行っているんですが、

中学生くらいの時は

バレエのレッスンが始まる前に友達と

ストレッチをしながらおしゃべりしていました

 

何気ない会話でしたが、

凄く心地よかったのを覚えています。

 

またそういう時間を過ごしたいな〜と思って、

「ストレッチ」にしました。

 

ただ、当時のようには身体は柔らかくないですが……笑

たまに動かさないところを伸ばすと、痛くて痛くて、

さぼっていたことを反省する日々です笑

 

 

 

 

 

 

 

きょうもがんばりましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

≪きょうの衣装≫

 

新井キャスター

トップス：BOSCH

ボトムス：BOSCH

アクセサリー：VATSURICA

 

 

島本アナ

トップス：&.NOSTALGIA

ボトムス：PARIGOT

アクセサリー：Ponte Vecchio

靴：Kanematsu

https://www.instagram.com/mai_shimamoto_ex/

 

 

住田アナ

トップス：Andemiu

ボトムス：Andemiu

アクセサリー：ete

https://www.instagram.com/sarisumita_ex/

 

 

森キャスター

トップス：BLUE LABEL CRESTBRIDGE

ボトムス：BLUE LABEL CRESTBRIDGE

アクセサリー：VATSURICA