おはようございます新井恵理那です

 

 

 

休みあけは体調を崩す人が多いですよね(＞＜)

 

6時以降に出演の番組MC・坪井アナウンサーは、夏休み明けできのうは鼻声でしたが、

夏風邪をこじらせてしまったようできょうはお休みに…

わたしも気温の変化などによる疲れか、クーラーによる冷え、もしくはなにかにあたったのか…？

お腹を壊していて、辛いです

 

 

そんな体調を崩しがちなときは特に、

旬の食材をいただくのがいいのかな、と思っています

 

友人と行ったお店では、

ピザの具をハーフ＆ハーフで頼んだのですが、

ひとつはチーズ、もう一種類は「万願寺とうがらし」にしましたよ( ・∇・)

 

 

甘くて瑞々しく、歯ごたえがいいっ(*´ω`*)

おいしくて、幸せな気持ちになりました

それから、寝る前に湯船に浸かって、温まってから睡眠に入れるようにしてみました♪( ^ω^ )

カラダが悲鳴を上げていることに気づいてあげて、

優しくしてあげる必要がありますね♪( ＾∀＾)

 

 

 

まだ夏休みを満喫中の方

依田さんが中継していた釣りも楽しそうですねー！

 

以上、新井恵理那でした☆

 

 

≪きょうの衣装≫

 

 

松尾アナ

トップス：GALANOS

ボトムス：GALANOS

アクセサリー：Lattice

 

 

島本アナ

トップス：FERMATA

ボトムス：FERMATA

アクセサリー：Vendome Aoyama

 

 

新井キャスター

トップス：GALANOS

ボトムス：LESTERA

アクセサリー：Lattice

 

 

福田キャスター

トップス：LAISSE PASSE

ボトムス：GALANOS

アクセサリー：Lattice