おはようございます
斎藤ちはるです

 

 

きょう、9月11日は「たんぱく質の日」なんですって

 

ということで、たんぱく質⁉︎ポーズです

 

 

 

 

 

 

実は私は社会人になってしばらくしてから
ジムに行き始めまして…

 

今は週に一回1時間ほど、みっちり筋トレに励んでおります

 

毎朝プロテインを飲んで、

たんぱく質はとるようにしていますよ

 

 

 

 

 

 

それでは〜
斎藤ちはるでした

 

 

 

 

 

≪きょうの衣装≫

 

 

 

斎藤アナ

トップス：NATURAL BEAUTY BASIC

オールインワン：NATURAL BEAUTY BASIC

アクセサリー：Grosse

 

森キャスター

トップス：MK MICHEL KLEIN

ボトムス：MK MICHEL KLEIN

アクセサリー：ete