皆さま、こんにちは。気づけば１０月。今年は本当にあっという間に時間が経っていきます・・・。

１０月・１１月の「おかずのクッキング」では、土井先生が豆料理をテーマにたくさんのレシピを教えて下さいます。ゆで豆があれば、お豆は煮豆にも甘煮にもなり、あらゆる料理に変身します。お豆が食卓に並ぶと、ホッと温かい気持ちになりますよね。
我が家でも、家族皆お豆が大好きです。

こちらは娘が大好きな黒豆。ほんのりとした甘み、疲れが取れます。。。

今週の放送では、「たこ豆」と「さば豆」をご紹介します。

味の濃い具材と合わせた豆料理、是非ご覧になって試してみてください！

今回も、衣装は素材の色と合わせてもらって、「タコ」色です♪

それでは皆さま、素敵な週末をお過ごしください。