先月、

同期入社で現在アメリカに住む龍円愛梨ちゃんが、

元気な赤ちゃんを出産しました。

武内絵美

「ラクにできる筋トレ教えてください！」と小川さん。

「そもそもラクな筋トレなんて、筋トレじゃないわ！！」と私。

でもでも～、手軽にできる筋トレならありますよ！

佐々木亮太

ほっそりスレンダーに見える亮太さん。

でも実は服をペロッとめくると…。

これがホントの亮太さん！！

女子のみならず、必見です。