海外に旅行に行ったら、

ひじょ～～に便利だったグルメサイトです！

アメリカ、イギリス、ペルー、どこでも重宝しました！

市川さんは最近はほぼ毎食自炊しているそうです。

自炊って時間がかかるし、なかなかできないですよね。

そんなときに役立つ方法を教えてもらいました！

竹内由恵

いつもお肌つやつや由恵ちゃん。

普段はどんな食事をとっているのでしょう？

興味津々。

わたしはというと…、毎朝これだけはずっと続けて飲んでいますよ！

市川寛子