ここ何年も同じ事を繰り返しているのですが、

この年末年始も太ってしまいました。

およそ4キロほどでしょうか。でも大丈夫！

私の必勝シェイプアップ術をご披露します。

高校時代から30年間、この方法で体重は変化無しです。

ぜひ、お試しください！！

飯村真一