脂肪がまったくない、理想的な体型をしている飯村さんに、

ぜひとも伺いたかった「冬のトレーニング」！

 
そして私も新しいトレーニングを始めて、これがなかなか効果的！

 
冬の運動不足解消に、お役立てください！

野村真季