御年７０歳・・・鳥越さんは本当にお若い。

BS朝日の「医療の現場」でご一緒しているのですが、

打ち合わせや合間の時間などに、健康維持の秘訣をよく伺います。

スクワットは毎朝１００回！

さらに今年はあることにもトライするとか。ひゃー！        
            

 最近、とっても共感できる本に出会いました！

「うんうん！」とうなずきながら読みました。

よーく詳細を見ると、なんとスリランカの上座仏教の本でした。

スリランカの方々と国境を越えて共感できるなんて不思議な気分！        

２００９年末に頂いたプレゼントがきっかけである物を集め始めました。

可愛いので毎日癒されています♪

さて何でしょうか？！