2024年10月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
  • mixiチェック

11/3(火)配信 DVDで夜な夜なイメトレ!?

投稿日:2009年11月03日 03:05

秋といえばスポーツ

ここ1年ほど続いている運動があります。

やっぱり大切なのは、基本の「キ」ですよね~
        

  • mixiチェック

コメント

スポーツでもスポーツ以外でも基礎って大事ですよね。これからも楽しみつつ続けていってくださいね

気象予報士のように気付けばプロになってたりして(笑)

何事もそうですが、基本、本当に大事です。
いきなり現状に見合わない動きをして
怪我する怖さがスポーツにはありますよね。
入念なストレッチで動ける体を作ってこそ上達への一歩です。

コツコツ堅実に頑張れ市川さん~

市川さんこんばんは。

今回もところどころ、市川さんらしいなぁと思わせる内容でした。
「継続は力なり」と言いますし、きっといずれは上達すると思いますので頑張ってください。

距離伸ばしたいなら筋トレでしょうね。でも妖精のような寛子さんがゴツくなるのは嫌だなあ。

市川さんだいぶ大人っぽい顔になりましたね

何事も続けることは
大変だけど重要なことだと思います。
頑張ってください。

ちなみに
私は毎日少しずつだけど
筋トレしてます。

市川さん
遅い夏休みでしたが おかえりなさい

ゴルフ なかなか上達しませんか
でも
苦手な数学を克服して気象予報士の資格を取得された市川さんです
きっと上手くなりますよ♪
市川さんの「継続は力なり」を見習って 私もいろいろと頑張っています

でもでも…
ストレッチをしている市川さんを想像すると…
転けたりしないでくださいね
それに まだステップ1ですからね
頑張ってくださいっ!

本格的に寒くなってきました
くれぐれも お体大切に

フレフレ市川さん♪

コメントはこちらからどうぞ

ニックネーム
コメント

※必ず注意事項をお読みの上、送信して下さい。

フォトギャラリー

  • 4aea715c5fb9f
  • 4aea713fabbf9
  • 4ad7f9d563adc
  • 4ad80069c9dbe
フォトギャラリーを詳しく見る≫