市川さん、森さん、こんばんは。

ヨガを再開されたのですか。
リラックス効果を目的にされているようですので、
きっと心の疲れを取るには良いのでしょうね。

それにしても、確かにここ数年、夏が異常に暑いですね。
スポーツが得意で体力的に十分そうな森さんでも
夏バテされていたとは、驚きですね。
やはり、それだけ暑かったということでしょうか。

ヨガ再開を期に、市川さんも体力をつけて、
来る夏に備えて頂ければ、と思います。

…ちょっと早すぎかもしれませんが。

市川さん、森さん、こんにちは。

森さんは、足も速くて、スタミナもあって、
真夏のスポーツテスト総合成績２位。
そんなスポーツウーマンのイメージですが、
さすがに今年の夏の暑さには参られていたんですね。

あれだけ暑いと、走ったりするのも大変ですよね。
お散歩も抜きで、ニーチェくんとお部屋にいられたんですね。
でもお陰で、体力もだんぜん落ちちゃってるんですね。

しかし、ようやく秋も深まり、過ごしやすくなりました。
スポーツするのにもってこいですね。
市川さんは、○○を再開されたんですね。
歴史ある○○の効能、興味のあるところです。

身体を動かす事はいい事ですね。私も積極的に運動してみようかと思います。

市川アナ、森アナ、スポーツやるなら、散歩がいいよ。(￣∀￣)３０分歩けば、いい運動になるよ。

市川ﾁｬﾝ・森ﾁｬﾝ、「トークショー」楽しいです。　「スポーツの秋」身体を動かすには絶好な季節だね。　市川ﾁｬﾝは「ヨガ」、今後はテレ朝女性陣に「ヨガガール」に増殖させて下さい。　明日の続きが楽しみです。(^O^)　市川アナ、森アナの魔力に引き寄せられて、何か楽しい話しでも聞けるかな。(￣∀￣)

皆さん、おはようございます。
確かに今年の夏も暑く夏バテしましたが今の時期だったら運動も出来るので本当に良いです。
私も以前はウォーキングをやってましたが最近はあまりしなくなってしまいました。
明日の後編トークも楽しみです。

市川さん、またまたご登場ですね！今までご無沙汰だったので最近のいっちーラッシュはホントーに嬉しいかぎりです(感涙)

市川さん、森さん、こんにちは。

私は毎日自転車とランニングで鍛えていますよ。
フルマラソンも参加しています。
運動の秋と言いますが、寒くなってくるとケガも多くなります。
絶対に無理だけはしないで下さいね。

北のいっちー　逆さクマより