情報ツウのななさんが教えてくれたエクササイズに挑戦！
１日１０分でいいならわたしもやってみようかな…。
矢島悠子
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コメント
引き締まった体は男性も憧れますが無理はなさらないで下さいね。
10分で良いというダンス、気になります。
皆さん、おはようございます。
私も二の腕、顔に脂肪が付きやすいです。
元々、太りやすい体質で直ぐに体重が増えてしまいます。
太りやすい体質から脱出したいです。