意識しないと体ってどうしてもだらけてきますね。
ワタクシは普段からちょっと体力を使う仕事なので、オフでちょっと頑張ればすぐに調整できます。

「アナウンサーとして生きる」の中で、奥さんの八木さんが「食事管理など、私もよく頑張りましたね」(原文のまま。)と、書いてありました！

皆さん、おはようございます。
野上さん、またダイエットに挑戦して下さい。